Inicio Cuidados

Etiqueta: Cuidados

Entrada
BENEFICIOS Y RIESGOS DE LA VITAMINA C

BENEFICIOS Y RIESGOS DE LA VITAMINA C

La vitamina C, o ácido ascórbico, posee múltiples beneficios para nuestro cuerpo. Tiene efectos antioxidantes, ayuda a la cicatrización de las heridas y mejora la absorción de hierro. Igualmente, contribuye a que el sistema inmunitario funcione correctamente. Es un nutriente que se utiliza mucho en la industria de la belleza, pues ayuda a producir colágeno....

Entrada
CADA AÑO SE DIAGNOSTICAN UNOS 1.000 CASOS DE MENINGITIS EN ESPAÑA Y LA VACUNACIÓN SIGUE SIENDO LA HERRAMIENTA MÁS EFECTIVA PARA PREVENIRLA

CADA AÑO SE DIAGNOSTICAN UNOS 1.000 CASOS DE MENINGITIS EN ESPAÑA Y LA VACUNACIÓN SIGUE SIENDO LA HERRAMIENTA MÁS EFECTIVA PARA PREVENIRLA

La meningitis tiene un índice de mortalidad del 10% y deja secuelas en más de un 20% de las personas que la superan. Niños, adolescentes y adultos jóvenes, son los más propensos a desarrollar esta enfermedad. Casi el 90% de los casos de meningitis que se producen en España son debidos a infecciones causadas por...

Entrada
TIPS PARA PALIAR LOS TEMIDOS EFECTOS DE LA PRIMAVERA

TIPS PARA PALIAR LOS TEMIDOS EFECTOS DE LA PRIMAVERA

El refranero español dice que la primavera la sangre altera… y no se equivoca. Esta época del año trae consigo una serie de transformaciones ambientales que afectan directamente a la salud. El cambio de hora, los días más largos y luminosos, y las temperaturas más suaves, hace que nuestro cerebro segregue una serie de hormonas...

Entrada
EL HORARIO DE COMIDAS, CLAVE PARA UNA DIETA SALUDABLE

EL HORARIO DE COMIDAS, CLAVE PARA UNA DIETA SALUDABLE

Seguir una buena alimentación es sinónimo de salud. Hay un gran número de dolencias y enfermedades que pueden evitarse con una dieta sana. La primera que se nos viene a la mente es la obesidad, así como todas las dolencias derivadas de ella (diabetes, hipertensión, cáncer de colon…). En España, casi 2 de cada 10...

Entrada
HAY VIDA MÁS ALLÁ DE LA TELE

HAY VIDA MÁS ALLÁ DE LA TELE

Según datos que maneja www.thyssenkrupp-homesolutions.es, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar los españoles pasamos una media de cuatro horas viendo la tele, una cifra que aumenta hasta casi las ocho horas en caso de los mayores de 65 años. Algo preocupante si tenemos en cuenta que, además, la pandemia ha aumentado estas cifras...