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L-CARNITINA QUÉ ES, PARA QUÉ SIRVE Y CUÁNDO DEBE TOMARSE

L-CARNITINA QUÉ ES, PARA QUÉ SIRVE Y CUÁNDO DEBE TOMARSE

La L-Carnitina es una molécula que se obtiene a partir de dos aminoácidos esenciales, la lisina y la metionina. Se sintetiza en el hígado y en el riñón, y actúa transportando los ácidos grasos y utilizándolos como fuente de energía. Esto hace que cada vez sea más utilizada en el ámbito de la nutrición y el rendimiento físico....