La dietista-nutricionista Paula Gisbert advierte de que intentar cambiar el cuerpo antes de las vacaciones rara vez mejora la imagen corporal y comparte cinco estrategias respaldadas por la evidencia para vivir el verano con mayor libertad. Con la llegada del verano vuelven a aumentar los mensajes centrados en la “operación bikini”, las dietas exprés y...
Categoría: Bienestar
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MRW PREVÉ UN INCREMENTO DE CONTRATACIONES DE UN 20% PARA SU SERVICIO DE VIAJAR SIN EQUIPAJE ESTE VERANO
Viajar #SinEquipaje se ha convertido en la mejor alternativa ante el exceso de equipaje o las tasas de facturación de las aerolíneas La comodidad, y el ahorro, es la cualidad más valorada por los clientes de MRW que contratan año tras año el envío de equipaje Este verano destacan como destinos más demandados las Islas...
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ANTE UN CLIMA CADA VEZ MÁS EXTREMO, ADAPTAR COLEGIOS Y HOSPITALES EXIGE ACTUAR PRIMERO SOBRE LA ENVOLVENTE DEL EDIFICIO
AFELMA considera que el plan anunciado por el Gobierno para mejorar la eficiencia energética de centros educativos y sanitarios debe enfocarse en confort, salud y retorno social de la inversión pública La asociación defiende que actuar sobre la envolvente de los edificios permite reducir la necesidad de energía, mejorar el confort térmico y evitar una...
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QUÉ ES EL CORTISOL Y CUÁL ES SU RELACIÓN CON EL ESTRÉS
Los expertos de noVadiet explican las causas y los síntomas de tener el cortisol alto y qué podemos hacer para reducir los niveles El estrés forma parte de nuestro día a día, pero nuestro organismo está diseñado para responder a situaciones que percibe como exigentes o amenazantes. En este complejo mecanismo de adaptación intervienen numerosos...
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LAS PERSONAS CON ALZHEIMER, ENTRE LOS COLECTIVOS MÁS VULNERABLES A LAS OLAS DE CALOR
Las personas con Alzheimer pueden tener más dificultades para identificar la sensación de sed o recordar la necesidad de hidratarse con regularidad. La deshidratación y los golpes de calor pueden conllevar complicaciones graves de salud y agravar temporalmente la confusión, la agitación o la desorientación. La prevención, la ingesta frecuente de líquidos y la adaptación...
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NUTRITOUR BY ZESPRI LLEGA A MADRID: UNA EXPERIENCIA SENSORIAL PARA CARGARTE DE NUTRIENTES Y DESCUBRIR TODO LO QUE APORTA ESTA PEQUEÑA FRUTA
Un espacio diseñado para mostrar cómo una sola fruta puede concentrar nutrientes clave como vitamina C, folato, potasio y fibra Los días 3 y 4 de junio, Nuevos Ministerios acoge una experiencia inmersiva con degustaciones y otras dinámicas para descubrir, de forma sencilla y tangible la alta carga nutricional del kiwi Zespri La iniciativa invita...
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LA CREATINA COMO ALIADA ENERGÉTICA PARA CUERPO Y MENTE
Los expertos de noVadiet nos explican qué es la creatina, sus ventajas y quiénes pueden beneficiarse de tomarla Según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de la forma más natural, tres de cada diez españoles afirma sentirse cansado frecuentemente, lo que disminuye la calidad de vida y la sensación de...
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ALQUILER (50%), JUBILACIÓN (42%) E IMPUESTOS (34%), PRINCIPALES ASUNTOS LEGALES QUE PREOCUPAN A LOS BALEARES
La modificación de las condiciones laborales y las herencias completan los primeros puestos del ranking de preocupaciones legales. En cuanto a los conocimientos legales, los baleares aprobamos con una nota media de 5,2, aunque un 69% considera que todavía desconoce en gran medida sus derechos legales. El alquiler (50%), la jubilación (42%) y la declaración...
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EUROPA MIRA A ESPAÑA Y A SUS FESTIVIDADES PARA PONER EN VALOR EL GERANIO COMO LA FLOR DE LA PRIMAVERA
Desde PfE aseguran que el geranio es la planta más elegida para hogares y espacios exteriores con la llegada del buen tiempo Los profesionales recomiendan combinarlos por color y tamaño y, si se mezclan con otras plantas, elegir especies con necesidades similares Con la llegada del buen tiempo, balcones, patios y jardines de toda España...
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DRENANTES: QUÉ SON, CÓMO ACTÚAN Y POR QUÉ SON BENEFICIOSOS
LOS EXPERTOS DE NOVADIET REPASAN LAS VENTAJAS DE LOS INGREDIENTES NATURALES DRENANTES Y CÓMO CUIDAN EL CUERPO POR DENTRO Y POR FUERA Nuestro organismo cuenta con un sofisticado sistema de depuración encargado de eliminar toxinas y sustancias de desecho. Este proceso, en el que intervienen principalmente el hígado y los riñones, aunque también el intestino,...