Mantener un hogar impecable y tener mascotas no es incompatible. Solo hay que seguir determinados consejos de limpieza y elegir una decoración que sea compatible con la convivencia diaria con nuestros animales domésticos, convertidos en miembros de la familia. Según datos que maneja www.cleverea.com, la empresa líder en seguros online, en España hay más de...
Categoría: Bienestar
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EL DERECHO A DESCONECTAR DEL TRABAJO: COMO EL ABSENTISMO LABORAL AFECTA EN LAS EMPRESAS
El Tribunal Supremo ha respaldado el plus salarial para combatir el absentismo, siempre que no tenga sesgo de género En 2024, la tasa media de absentismo alcanzó el 7,2%, superando el 7,1% de 2020, con el burnout como una de las principales causas Solo el 38% de los trabajadores considera que se respeta completamente su...
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LA GESTIÓN EFICIENTE DEL TIEMPO LABORAL: CÓMO EVITAR SANCIONES Y CUMPLIR CON LAS NUEVAS NORMATIVAS LABORALES
La ministra de Trabajo y Economía Social, Yolanda Díaz, ha propuesto imponer sanciones a los trabajadores que no respeten los horarios acordados Cerca del 60% de los asalariados realizan horas extra, lo que pone de manifiesto la importancia de contar con sistemas adecuados Empresas como Protime permiten a las empresas registrar con precisión las horas...
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SOLEDAD POSNAVIDEÑA: CÓMO ABORDAR EL AISLAMIENTO TRAS LAS FIESTAS
Algunas personas pueden experimentar una mayor sensación de aislamiento tras las fiestas, con el riesgo de que se perpetúe en el tiempo Las fiestas navideñas constituyen un momento de gran intensidad emocional en un periodo de tiempo corto. No solo porque rescatan la nostalgia de la infancia y de tiempos pasados —que, para según quién, son mejores...
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ESPAÑA AUMENTA UN 29,2% EN EL GASTO DE ALIMENTOS SALUDABLES
El estudio concluye con una evolución significativa hacia buenos hábitos en el consumo de alimentos saludables en el conjunto de España El consumo de cárnicos en España sigue creciendo, destacando el porcino en un 34% ante la carne de vacuno y ovino La disparidad sigue siendo notable entre las comunidades autónomas estudiadas en la investigación...
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LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES, UN NUEVO BÁSICO EN LA SALUD DE LOS ESPAÑOLES
Tres de cada diez españoles (29%) toman algún tipo de suplemento nutricional en su vida diaria, siendo por la mañana al levantarse (33,89%) o en el desayuno (39,9%) los momentos preferidos para hacerlo. Generación Z y millenials son los principales consumidores, movidos por una tendencia basada en el autocuidado con un enfoque preventivo. Son los...
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¿QUÉ SUPLEMENTOS DEBO TOMAR? CONSEJOS DE EXPERTO PARA POTENCIAR TUS RESULTADOS
Algunas claves de la suplementación son evaluar la dieta y el estilo de vida de la mano de profesionales, fijar objetivos y revisar la eficiencia y la calidad de los suplementos Los profesionales del Área de Nutrición de Club Metropolitan aportan consejos para incorporar una suplementación inteligente en tu alimentación Diariamente nuestro organismo demanda una...
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HOY COMIENZA LA 76ª EDICIÓN DE LA REUNIÓN ANUAL DE LA SOCIEDAD ESPAÑOLA DE NEUROLOGÍA (SEN)
Del 19 al 23 de noviembre la Sociedad Española de Neurología celebrará en el Palacio de Congresos de Valencia la 76ª edición de su Reunión Anual. Durante los próximos cinco días, más de 3.500 expertos en Neurología se darán cita en la ciudad para abordar las principales novedades en el tratamiento y diagnóstico de las...
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MÁS DEL 90% DE LOS NIÑOS Y NIÑAS REALIZAN ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES
Las actividades extraescolares son un espacio para el bienestar emocional y el desarrollo de habilidades para la vida Los clubes extraescolares están diseñados para ampliar las oportunidades formativas de los alumnos, no sólo a nivel académico, sino también para potenciar su crecimiento personal Fomentar la autoestima, la socialización, la liberación de estrés y habilidades como...
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LA RESACA HORARIA: CÓMO EVITAR QUE AFECTE A TU VIDA COTIDIANA Y A TU TRABAJO
En la madrugada del 26 al 27 de octubre cambiará la hora para adoptar el horario de invierno: a las 3 h serán las 2 h Algunas personas pueden tardar más de un día en adaptar su cuerpo al nuevo horario, lo que tiene repercusiones en la capacidad de concentración y reacción, con implicaciones en...