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Categoría: Bienestar

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VUELTA AL COLE: CINCO ASIGNATURAS QUE LOS CENTROS EDUCATIVOS DEBEN APROBAR

VUELTA AL COLE: CINCO ASIGNATURAS QUE LOS CENTROS EDUCATIVOS DEBEN APROBAR

Con la llegada de septiembre, comienza un nuevo año lectivo. La consultora ERA Group quiere destacar que este regreso, más allá de ser un simple inicio de curso, representa un verdadero desafío para la gestión eficiente de recursos en un entorno donde cada euro cuenta. A medida que las instituciones académicas se esfuerzan por ofrecer...

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SEPTIEMBRE MES DE CAMBIOS

SEPTIEMBRE MES DE CAMBIOS

Inauguramos el mes de septiembre, el noveno mes del calendario Gregoriano, su nombre deriva que según el calendario romano era el séptimo mes, gracias a la aportación del calendario Juliano se colocó como el mes nueve. Recordemos que según el calendario juliano el año comenzaba en el mes de marzo y acababa en el mes...

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LA CULTURA DEL TÉ SE AFIANZA EN EL MERCADO ESPAÑOL

LA CULTURA DEL TÉ SE AFIANZA EN EL MERCADO ESPAÑOL

El interés por el té ha aumentado considerablemente en las últimas décadas en España. Los últimos datos de Mercasa, recopilados por la Asociación Española de Té e Infusiones (AETI) señalan que, después de la pandemia, los españoles consumieron un total de 91 millones de infusiones, lo que equivale a una media de 8,6 tazas por...

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EL RIESGO DE CRIAR A PEQUEÑOS EMPERADORES: LAS CLAVES DE LA AUTOESTIMA EN LA EDUCACIÓN INFANTIL

EL RIESGO DE CRIAR A PEQUEÑOS EMPERADORES: LAS CLAVES DE LA AUTOESTIMA EN LA EDUCACIÓN INFANTIL

El exceso de autoestima puede provocar el desarrollo de niños individualistas Los padres se enfrentan a riesgos como la falta de autocrítica y de autorreflexión o la influencia de internet “Eres el mejor”, “eres la más guapa”, “el equipo no sería nada sin ti” o “los demás deberían ser como tú” son frases que muchos...

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CONTROLAR LA MENTE: LA ESTRATEGIA OCULTA DE LOS RICOS

CONTROLAR LA MENTE: LA ESTRATEGIA OCULTA DE LOS RICOS

Los estados alterados de conciencia potencian la mente, nuestra herramienta más poderosa para lograr una vida plena y exitosa sin recurrir a sustancias psicodélicas. Esta práctica puede mejorar significativamente el rendimiento cognitivo, aumentar la creatividad, reducir el estrés y fomentar el bienestar emocional. La travesía empieza por entender que el triunfo no está en hacer...

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EL AMOR EN TIEMPOS DE IA, UN PELIGRO PARA LOS DATOS PERSONALES

EL AMOR EN TIEMPOS DE IA, UN PELIGRO PARA LOS DATOS PERSONALES

El 90% de las aplicaciones de chatbots románticos creadas con inteligencia artificial no cumplen con una mínima seguridad Los usuarios de estas aplicaciones pueden tener dificultades para separar la realidad de la ficción Rubias, con ojos azules o verdes, pelo largo y cuerpos perfectamente proporcionados son algunas de las novias virtuales que se encuentran en las...

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LA CONCENTRACIÓN, UN DESAFÍO PARA EL 20% DE LOS ESPAÑOLES

LA CONCENTRACIÓN, UN DESAFÍO PARA EL 20% DE LOS ESPAÑOLES

La rutina diaria de estudiantes y profesionales puede ser muy exigente, y cada vez más personas buscan soluciones para mejorar su concentración. Esta situación ha llevado a muchas personas a apostar por remedios naturales que les permitan mejorar su capacidad de concentración. Alejandro Montaño, International Business Development Director de CBD Life, enumera algunos beneficios del...

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BENEFICIOS Y CONTRAS DE LA SIESTA EN HORARIO DE TRABAJO

BENEFICIOS Y CONTRAS DE LA SIESTA EN HORARIO DE TRABAJO

La siesta, que consiste en tomar un breve descanso para dormir después de comer, ha demostrado tener tanto beneficios como inconvenientes. Según datos que maneja Ringover.es, la solución líder de comunicación omnicanal para empresas, uno de cada cinco españoles reconoce que se echa la siesta a diario. En muchos casos, esta costumbre depende de su...

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MONTAR UN GIMNASIO EN CASA: CONSEJOS Y BENEFICIOS

MONTAR UN GIMNASIO EN CASA: CONSEJOS Y BENEFICIOS

Los beneficios de realizar ejercicio están fuera de toda duda, pero a veces no encontramos el tiempo necesario para ir al gimnasio. En estos casos, montar un gimnasio en casa o en nuestra comunidad de vecinos es la mejor solución, porque podremos llevar una vida sana sin necesidad de desplazarnos. Según datos que maneja fitnessdigital,...