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Categoría: Salud

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Ópticos-optometristas recomiendan una buena higiene visual para prevenir la conjuntivitis alérgica en primavera

Ópticos-optometristas recomiendan una buena higiene visual para prevenir la conjuntivitis alérgica en primavera

Los índices de polinización suelen ser elevados durante la primavera, por lo que el Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas de España (CNOO) recomienda una buena higiene visual y extremar la protección de los ojos, especialmente las personas que usan lentes de contacto, para prevenir la conjuntivitis alérgica, una afección que padece el 25% de la población...

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MANTENER LA SALUD DE MI ESPALDA

MANTENER LA SALUD DE MI ESPALDA

Bien extendido es ya el conocimiento que un estilo de vida activo es una de las mejores estrategias para mantenerse sano en general y, en concreto, para la salud de nuestra espalda.  Muchos son los factores que pueden desencadenar molestias de la espalda, ya sean malos hábitos alimentarios, tabaquismo, consumo de alcohol, problemas intestinales, malos...

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Cada año se diagnostican en España unos 600 nuevos casos de encefalitis

Cada año se diagnostican en España unos 600 nuevos casos de encefalitis

– 10 de cada 100.000 niños en España desarrollan cada año una encefalitis, principalmente antes del primer año de vida. – En los últimos años, y de forma alarmante, se ha producido un repunte de casos de enfermedades que pueden causar encefalitis en niños no vacunados. – Niños, ancianos y personas con el sistema inmunitario...

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Las empresas suspenden en programas para reducir el estrés con perspectiva de género

Las empresas suspenden en programas para reducir el estrés con perspectiva de género

Los elementos del entorno laboral que causan estrés a mujeres y hombres son diferentes Tres de cada cuatro españoles sufren estrés a diario, según el estudio 360º Wellbeing Survey de Cigna. El 68 % de los encuestados afirma que se trata de una situación que mantiene bajo control, mientras que el 9 % reconoce estar al límite....

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Los signos MODIC y el dolor de espalda

Los signos MODIC y el dolor de espalda

¿Qué son? Son imágenes que se pueden observar en las resonancias magnéticas de algunos sujetos y reflejan cambios en la consistencia del hueso vertebral. Pueden ser de tres tipos: se asume que el tipo I refleja la inflamación de la vértebra, el tipo II su degeneración grasa, y el tipo III su regeneración ósea. La...

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10 Normas  para  tener una  espalda sana y fuerte

10 Normas para tener una espalda sana y fuerte

1.- Mantente activo. Haz ejercicio habitualmente: la natación, correr o ir en bici te pondrán en buena forma física. Los ejercicios de gimnasio pueden además hacer que la musculatura de tu espalda sea potente, resistente y flexible. Cualquier ejercicio es mejor que ninguno. 2.- Calienta tus músculos antes de hacer ejercicio físico, y estíralos al...

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¿Estás embarazada? Ve al dentista. La importancia de la salud bucodental en el embarazo.

¿Estás embarazada? Ve al dentista. La importancia de la salud bucodental en el embarazo.

El período de gestación es uno de los más importantes para la mujer. En esta etapa los cuidados, la prevención y unos buenos hábitos se convierten en clave para la futura salud de la madre y de su bebé. En ocasiones, la gran olvidada es la salud oral. Lejos de evitar el sillón del dentista...

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Código infarto: Respuesta inmediata ante un infarto de miocardio

Código infarto: Respuesta inmediata ante un infarto de miocardio

Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de muerte a nivel nacional. Cada minuto de retraso en atender un infarto representa un empeoramiento de la mortalidad de este paciente a corto y largo plazo. Para cumplir los criterios de máxima calidad en el tratamiento de esta enfermedad tan grave, Red Asistencial Juaneda ha puesto en...