Desde el año 2003, la OMS junto con la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio establecieron el día 10 de septiembre como el Dia Internacional para la Prevención del Suicidio. ¿Qué es el suicidio? Simplemente quitarse una persona la vida de forma voluntaria. Según los datos que se manejan a nivel global son los...
Etiqueta: bienestar
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LOS MEJORES REMEDIOS CASEROS DE LA ABUELA PARA LA SALUD
Los abuelos han estado tristemente de actualidad en los últimos meses. Fueron los primeros en padecer los efectos del covid-19, han sufrido la ausencia de sus familiares, especialmente de los nietos. Luego las cosas han ido cambiando, pero el futuro sigue siendo incierto. En todo caso, hay que reconocerles el mérito y el esfuerzo. Los...
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EL 54% DE LOS DOCENTES MUESTRA SÍNTOMAS ANSIEDAD PROVOCADOS POR EL COVID-19 Y EL REGRESO A LAS AULAS
Según un informe de Affor, el 90% de los profesores ha sufrido alteraciones de sueño por la pandemia, un 89,5% nerviosismo, irritabilidad o tensión y un 42,7% se siente poco feliz y deprimido con su trabajo. El 71,33% de los profesores encuestados requeriría realizar una valoración detallada desde el área de salud ocupacional por posible...
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SÍNDROME DE DEPRESIÓN POST-VACACIONAL O CÓMO SOBREVIVIR A LA VUELTA AL TRABAJO – Y RELACIÓN CON SÍNDROME DEL IMPOSTOR
La situación global actual ha producido un aumento de la incertidumbre, la ansiedad y el miedo. Todo esto nos hace más proclives a poder desarrollar verdaderos síndromes o trastornos, desde hipocondría a fobias, obsesiones, o bien también, por qué no, el miedo a la vuelta al trabajo Con el fin de agosto llega, no oficialmente...
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ÓPTICOS-OPTOMETRISTAS ACONSEJAN ADAPTAR LOS ESPACIOS DE ESTUDIO EN CASA PARA EVITAR PROBLEMAS VISUALES ANTE LA POSIBILIDAD DE INCREMENTO DE CLASES ONLINE
El uso prolongado de pantallas, y en especial las de ordenador, pueden ocasionar Síndrome Visual Informático (SVI), una afección que provoca visión doble y/o borrosa, sequedad ocular, ojos rojos o mareos, entre otros síntomas. En el actual contexto, en el que la vuelta al cole puede conllevar un aumento de las clases online, el CNOO...
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ACNUR: AL SERVICIO DE LOS MÁS DEBILES
ACNUR es el Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados y es el organismo de las Naciones Unidas que se encarga de proteger a los refugiados que huyen a causa de la guerra, la persecución o la violación de los Derechos Humanos. ACNUR se puso en marcha el día 14 de diciembre de...
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8 DE CADA 10 HOGARES ESPAÑOLES DESPERDICIA COMIDA A PESAR DE LA CRISIS
La gran mayoría de los españoles tira comida a la basura en casa. Según datos oficiales los españoles desperdiciamos más de 1.300 millones de kilos de alimentos y bebidas al año. En este 2020, y en plena crisis económica por el coronavirus, los hogares españoles siguen derrochando una gran cantidad de comida (y dinero). La...
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VERDURAS ASIÁTICAS, SALTEADAS, A LA PLANCHA O AL VAPOR: LA PROPUESTA CULINARIA DE PRIMAFLOR PARA ESTE OTOÑO
Pak Choi, Choi Sum, Tatsoi son algunos de los nombres de la gama de verduras de origen asiático de Primaflor. Cultivadas en su propia huerta desde hace más de diez años, son sin lugar a dudas una opción de alimentación en verde muy apropiada por sus cualidades nutritivas. En salteados, vapor o plancha, sus originales...
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UN ESTUDIO MUESTRA QUE LA MITAD DE LOS NIÑOS DE ENTRE 7 Y 12 AÑOS NO SE HIDRATA ADECUADAMENTE
Según la doctora Mercedes Gil, coordinadora de la Unidad de Metabolismo del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, e investigadora del IMIBIC y CIBEROBN, una incorrecta hidratación “puede alterar la función de los tejidos y, en casos graves, provocar dolor de cabeza, mareo o cansancio”. Un estudio elaborado por prestigiosas universidades norteamericanas sostiene que contar...
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LA COCINA DEL FUTURO YA ESTÁ AQUÍ… O CASI
¿Cómo será la cocina del futuro? Cuando se plantea la pregunta inmediatamente se piensa en tecnologías revolucionarias, en robots que harán casi todo, electrodomésticos inteligentes que funcionarán por voz, o incluso una vía rápida que conectará la compra del supermercado con la mesa de comedor casi sin intervención humana… Algo de eso habrá en el...