Tres de cada diez españoles (29%) toman algún tipo de suplemento nutricional en su vida diaria, siendo por la mañana al levantarse (33,89%) o en el desayuno (39,9%) los momentos preferidos para hacerlo. Generación Z y millenials son los principales consumidores, movidos por una tendencia basada en el autocuidado con un enfoque preventivo. Son los...
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¿QUÉ SUPLEMENTOS DEBO TOMAR? CONSEJOS DE EXPERTO PARA POTENCIAR TUS RESULTADOS
Algunas claves de la suplementación son evaluar la dieta y el estilo de vida de la mano de profesionales, fijar objetivos y revisar la eficiencia y la calidad de los suplementos Los profesionales del Área de Nutrición de Club Metropolitan aportan consejos para incorporar una suplementación inteligente en tu alimentación Diariamente nuestro organismo demanda una...