Los colores juegan un papel fundamental en nuestra vida diaria y tienen un impacto significativo en nuestras emociones, salud y estado de ánimo. Esta es una de las razones por las que, a la hora de decorar nuestro hogar, debemos pensar detenidamente en el color de las paredes, los muebles y la decoración. Según datos...
Categoría: Bienestar
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CONSEJOS PARA TENER UNA MEJOR VEJEZ
La vejez supone un amplio bagaje de experiencias, sabiduría y recuerdos, lo que nos brinda la oportunidad de disfrutar de una nueva etapa llena de posibilidades. Pero a medida que cumplimos años es esencial que cuidemos de nuestra salud física, mental y emocional de manera integral. Según datos que maneja TK Home Solutions, en España...
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MANTENER ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA CON LA LLEGADA DEL BUEN TIEMPO
Es importante tener buenos hábitos de alimentación, especialmente, ahora que llega el buen tiempo. Para ello, hemos hablado con la doctora Elena Pareja dietista del club Metropolitan ¿Cómo mantener una alimentación equilibrada frente los múltiples planes sociales? Ver los planes sociales como la continuación de nuestro día a día y no como un punto y...
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IDEAS PARA CELEBRAR UN CUMPLEAÑOS PASADOS LOS 60
Cuando eres un niño, el día de tu cumpleaños suele ir asociado a una gran fiesta junto a familiares y amigos. Sin embargo, a medida que cumplimos años, las celebraciones se vuelven más frías o se limitan a una simple llamada telefónica. Sin embargo, mantener los ritos de celebración y el cumpleaños es una inmejorable...
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6 DE CADA 10 PROGENITORES ESPAÑOLES SIENTEN QUE PASAN MENOS TIEMPO DEL QUE DEBERÍAN CON SUS HIJOS
Hasta 8 semanas libres al año para el cuidado de los hijos: te contamos todo lo que debes saber sobre el nuevo permiso parental ¿A qué trabajadores afecta? ¿Cuándo se debe pedir? Grupo SPEC detalla todas las características de este permiso. La conciliación del ámbito laboral y el familiar están a la orden del día...
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LOS ÓPTICOS-OPTOMETRISTAS ADVIERTEN QUE LA RADIACIÓN UV, SIN LA PROTECCIÓN ADECUADA, ES SIETE VECES MÁS DAÑINA PARA LOS OJOS DE LOS NIÑOS
Los menores de 12 años son más vulnerables a los rayos solares debido al poco desarrollo del cristalino, que actúa como filtro para impedir el paso de la radiación ultravioleta a la retina. El uso de gafas de protección solar homologadas reduce el riesgo de padecer daños visuales como la queratitis o las quemaduras...
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EN LAS ISLAS BALEARES SÓLO EL 11% DE LOS MATRIMONIOS SON RELIGIOSOS
Esta comunidad autónoma es uno de los territorios en los que las bodas religiosas han tenido menos éxito en la última década. El 89% de las bodas de las Islas Baleares son civiles, 8 puntos porcentuales por encima de la media española. El reciente estudio “Matrimonios en España”, de TBS Education-Barcelona concluye que “aparentemente, mientras...
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MIEDOS Y FOBIAS DE LOS MAYORES CÓMO AFRONTARLOS
A medida cumplimos años se incrementan los miedos, las fobias y las preocupaciones. Los cambios físicos, sociales y emocionales que los mayores tienen que asumir en el proceso de envejecimiento pueden desencadenar temores y ansiedades. Comprender estas dinámicas y saber cómo afrontarlas es clave para ayudar a los mayores en su vejez, un momento en...
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LOS ESPAÑOLES, CON PAREJA, GASTARÁN UNA MEDIA DE 105 EUROS EN REGALOS EN SAN VALENTÍN
El día de San Valentín está ya muy cerca, una tradición que, cada año, se celebra por más parejas españolas de forma especial, aunque este año parece que las flores, los perfumes o los complementos que se solían regalar ese día han dado paso a regalos más originales y sorprendentes como el ocio y las...
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EL TURISMO RURAL CIERRA 2023 CON TODOS LOS INDICADORES AL ALZA: MÁS VIAJEROS, MÁS ESCAPADAS Y MÁS GASTO EN DESTINO
El 45% de los españoles mayores de 18 años ha hecho turismo rural en 2023, 2,5 puntos más que el año anterior. Además, el turismo rural se ha practicado con mayor frecuencia, aumentando del 54% al 59% el número de viajeros que han hecho 3 o más escapadas rurales en 2023. También ha crecido un...