Un espacio diseñado para mostrar cómo una sola fruta puede concentrar nutrientes clave como vitamina C, folato, potasio y fibra Los días 3 y 4 de junio, Nuevos Ministerios acoge una experiencia inmersiva con degustaciones y otras dinámicas para descubrir, de forma sencilla y tangible la alta carga nutricional del kiwi Zespri La iniciativa invita...
Etiqueta: Hábitos Saludables
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PIERNAS CANSADAS: EL SÍNTOMA COTIDIANO QUE MILLONES DE PERSONAS IGNORAN Y QUE PUEDE ACABAR EN VARICES
La farmacéutica Piluca Barrau explica que se trata de una señal silenciosa de que la circulación no está funcionando bien y advierte sobre su peligrosidad. No duele, no incapacita y suele aparecer al finalizar el día. Por eso, la sensación de piernas cansadas, hinchadas o con hormigueo suele pasarse por alto. Sin embargo, no es...
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EXPERTAS EXPLICAN CÓMO LA ALIMENTACIÓN Y LA REGULACIÓN EMOCIONAL INFLUYEN EN LA ADAPTACIÓN DEL ORGANISMO A LOS CAMBIOS ESTACIONALES
Con la llegada de la primavera, muchas personas experimentan síntomas como cansancio, falta de energía, alteraciones del sueño, dificultad para concentrarse o cambios en el estado de ánimo. Aunque popularmente se habla de “astenia primaveral”, los expertos se refieren a ello como un proceso de adaptación del organismo a los cambios estacionales, en el que...
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5 SEÑALES DE QUE TU RUTINA DE BIENESTAR TE GENERA MÁS ESTRÉS QUE CALMA
La presión por imitar rutinas virales está aumentando el malestar emocional relacionado con la comida y el cuerpo. Expertas alertan del impacto de la comparación constante y la sobreinformación en la salud mental. La presión por imitar rutinas de bienestar virales en redes sociales está incrementando el malestar emocional y los problemas de relación...
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CONSEJOS PARA PERDER PESO DE UNA MANERA SALUDABLE
Los expertos de novaLine nos muestran cómo perder los kilos que nos sobran sin comprometer nuestra salud El 4 de marzo se celebra el Día Mundial del Sobrepeso Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial del Sobrepeso, una fecha que invita a reflexionar sobre el impacto del exceso de peso en la salud...
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UNA BUENA ALIMENTACIÓN, UN CORAZÓN SANO
Estos días se ha celebrado el Día Mundial del Corazón y la doctora Isabel Martorell, responde a unas preguntas donde nos habla de la importancia de tener una buena alimentación y los beneficios que tiene para el corazón, ¿Qué consejos de alimentación podemos seguir para mantener una buena salud cardiovascular y reducir riesgos? Para cuidar...
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EL PAPEL DE LA ALIMENTACIÓN PARA AFRONTAR EL OTOÑO CON ENERGÍA
El otoño llega cada año cargado de cambios: los días se acortan, los horarios se ajustan y muchas personas sienten que su energía disminuye. Ese cansancio, la falta de concentración o incluso un cierto bajón anímico son sensaciones habituales al retomar la rutina. Pero lo cierto es que gran parte de cómo afrontamos esta transición...
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CAMINAR, HABLAR O RESPIRAR: ASÍ AFECTA LA MIASTENIA GRAVIS A MÁS DE 15.000 PERSONAS EN ESPAÑA
2 de junio: Día Mundial de la Lucha contra la Miastenia Gravis En Europa hay unos 150.000 afectados y cada año se diagnostican unos 700 nuevos casos en España. Uno de cada cinco pacientes con miastenia sufrirá una crisis respiratoria grave. Dos nuevos tratamientos disponibles ya en España abren una nueva era en el abordaje...
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4 de marzo: Día Mundial de la Obesidad
LA CONCIENCIACIÓN Y LOS SISTEMAS DE APOYO COMO ELEMENTOS CLAVE PARA AYUDAR EN EL ABORDAJE DE LA OBESIDAD Los programas especializados que combinan planes de alimentación personalizados, actividad física y apoyo médico permiten mejoras significativas en el bienestar físico y emocional, favoreciendo una mejor calidad de vida. Un enfoque integral para tratar la obesidad...
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LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN BALEARES CRECE UN 29,2% ENTRE 2019 Y 2023 COINCIDIENDO CON LA MEDIA NACIONAL
Las islas Baleares se sitúan en primera posición como la comunidad autónoma con menores incrementos de alimentos NO saludables. El consumo de cárnicos en Baleares crece al ritmo nacional, pero con una preferencia equilibrada por las carnes porcinas, vacunas y ovinas. La transición hacia hábitos alimenticios más equilibrados en Baleares refleja tanto progresos como obstáculos...