Un estilo de vida que vino para quedarse; alimentación equilibrada, realizar ejercicio físico, tener contacto con la naturaleza, un buen descanso y cuidar de la salud mental, son algunos de los hábitos que ayudan a tener una vida saludable Con tan solo tres pasos se pueden construir hábitos que ayudan a promover la salud y...
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LOS MEJORES DESTINOS PARA PRACTICAR YOGA
Indie Campers recoge cinco lugares tranquilos, que favorecen la meditación y la conexión con nuestro yo interior. Este próximo 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación, una fecha con la que se busca dar a conocer los beneficios que tiene para la salud y nuestra calidad de vida desconectar y...