PARA COMPLEMENTAR UNA DIETA EQUILIBRADA Y LA PRACTICA DEL DEPORTE; TAMBIÉN ES IMPORTANTE PENSAR EN NUESTRO BIENESTAR INTERIOR. TE TRASLADAMOS ALGUNOS BENEFICIOS QUE TE ENCONTRARÁS EN UN SPA. Es importante dedicarnos un tiempo a cuidar nosotros mismos tanto en lo que respeta a la salud mental pero sin olvidar cuidar a nuestro cuerpo. Es hacer...
Etiqueta: Salud
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BASTA DE PREJUICIOS, LOS HOMBRES TAMBIÉN SE CUIDAN
Rotundamente si, los hombres también se cuidan. Y es que, cada vez son más los hombres que se preocupan por su apariencia personal, porque en la actualidad, cada vez es más frecuente ver a los hombres en las consultas de medicina estética. Aunque su piel es diferente a la de las mujeres, y en algunos...
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EL 60% DE LA POBLACIÓN TIENE PROBLEMAS DE SUEÑO EN VERANO
La alimentación y la cronobiología, claves para combatir el insomnio de verano. Consumir alimentos ricos en tirosina en la primera mitad del día y apostar por alimentos con alto contenido en triptófano por la tarde-noche para combatir los efectos del verano, tiene un efecto positivo en la calidad del sueño. España atraviesa una ola de...
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LA HIGIENE DE FRUTAS Y VERDURAS
Todo el mundo habla de sus bondades, pero pueden contener bacterias altamente peligrosas TK Home Solutions ofrece consejos para no correr riesgos Los productos vegetales son muy saludables; aportan vitaminas, minerales, oligoelementos, fibra, agua y ayudan a mantener el peso correcto, puesto que tienen muy pocas calorías. Además, no contienen grasas, salvo el aguacate y...
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COPA COVAP Y FUNDACIÓN APE APUESTAN POR EL IMPULSO DE LA ALIMENTACIÓN EN LA EDUCACIÓN INFANTIL PARA MEJORAR LA TASA DEL 68% DE LA POBLACIÓN QUE NO COME DE FORMA SALUDABLE
Este dato se constata en el último informe de la OCU sobre hábitos alimentarios, donde se extrae que solo el 32% de los españoles lleva a cabo una dieta adecuada. El psiquiatra y psicólogo de la Fundación APE, Dr. Ignacio Jáuregui, insiste en la importancia de informarse adecuadamente en torno a los alimentos que se...
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EN LOS MESES DE VERANO LOS NIÑOS AUMENTAN DE PESO A UN RITMO MÁS RÁPIDO
La falta de rutina, la modificación de horarios, no dormir lo suficiente y el sedentarismo, entre los principales factores que afectan a la salud de los niños Deusto Salud presenta una serie de consejos para mantener una alimentación saludable esta época estival La Organización Mundial de la Salud y otras instituciones están diseñando estrategias...
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EL 60% DE LA POBLACIÓN TIENE PROBLEMAS DE SUEÑO EN VERANO
La alimentación y la cronobiología, claves para combatir el insomnio de verano. Consumir alimentos ricos en tirosina en la primera mitad del día y apostar por alimentos con alto contenido en triptófano por la tarde-noche para combatir los efectos del verano, tiene un efecto positivo en la calidad del sueño. España atraviesa una ola...
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MÁS DE LA MITAD DE LAS MADRES QUE SE REINCORPORAN AL TRABAJO TRAS DAR A LUZ SUSPENDEN LA LACTANCIA MATERNA
Los principales motivos para abandonar la lactancia materna al reincorporarse al trabajo son la falta de tiempo y la incompatibilidad de horarios La lactancia materna es de suma importancia durante los primeros meses del bebé ya que contribuye notablemente al desarrollo de su sistema inmunitario El 70% de las mujeres españolas afirma que les hubiera...
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EL 60 % DE LA INTOXICACIONES ALIMENTARIAS SE PRODUCEN EN EL PROPIO HOGAR
La mayoría de las bacterias proliferan mejor cuando hace calor: entre 30 y 37 ºC encuentran la temperatura óptima para reproducirse y, además, lo hacen a gran velocidad. Por eso, según datos que maneja TK Home Solutions, la compañía líder en salvaescaleras para el hogar, en verano las intoxicaciones alimentarias aumentan un 25 % con respecto...
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UNA DE CADA TRES PERSONAS, EN EL MUNDO, PARECE ALGÚN TIPO DE TRASTORNO NEUROLÓGICO
22 de julio: Día Mundial del Cerebro Las enfermedades neurológicas son la primera causa de discapacidad y la segunda causa de mortalidad en el mundo. Las enfermedades neurológicas afectan a más de 7 millones de personas en España. Hasta un 90% de los casos de ictus, un 40% de los casos de demencia, o un...