Inicio Mario Gestoso

Autor: Mario Gestoso (Mario Gestoso)

Entrada
La lumbalgia del golfista

La lumbalgia del golfista

Se entiende por lumbalgia inespecífica un dolor localizado en la región correspondiente de la columna vertebral, acompañado o no de dolor irradiado, que suele asociarse a una limitación de la actividad física diaria y disminución de la capacidad funcional. Este tipo de afecciones constituyen el problema médico más frecuente en los países occidentales; afectan al...

Entrada
MANTENER LA SALUD DE MI ESPALDA

MANTENER LA SALUD DE MI ESPALDA

Bien extendido es ya el conocimiento que un estilo de vida activo es una de las mejores estrategias para mantenerse sano en general y, en concreto, para la salud de nuestra espalda.  Muchos son los factores que pueden desencadenar molestias de la espalda, ya sean malos hábitos alimentarios, tabaquismo, consumo de alcohol, problemas intestinales, malos...

Entrada
Los signos MODIC y el dolor de espalda

Los signos MODIC y el dolor de espalda

¿Qué son? Son imágenes que se pueden observar en las resonancias magnéticas de algunos sujetos y reflejan cambios en la consistencia del hueso vertebral. Pueden ser de tres tipos: se asume que el tipo I refleja la inflamación de la vértebra, el tipo II su degeneración grasa, y el tipo III su regeneración ósea. La...