Ana Sainz Quesada, Palma, 1990. Licenciada en Bellas Artes por la Universidad de Barcelona, se especializó en ilustración en el IED Madrid, donde ha desarrollado su actividad artística durante varios años. Trabaja diferentes disciplinas artísticas y se siente atraída igualmente por el dibujo, la pintura, el bordado y el grabado. También pinta paredes en espacios...
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Banyalbufar
Durante estos últimos 40 años hemos sido testigos de los cambios en todo el mundo, entre ellos, el incremento gradual del conocimiento debido a internet y, las ya más que conocidas, redes sociales. Del mismo modo que los predicadores televisivos, dados a la manipulación, empiezan a ver extinguidos su derecho divino a poner y quitar...
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Entrevista a Ironna VON DASK
Irene Gayà (Palma, 1974) es dibujante, ilustradora, comisaria e integrante del colectivo que organiza el festival Tropicana Dreams. En 2014 toma el nombre artístico de Ironna Von Dask. ¿Quién es Ironna Von Dask? Es la parte creativa de Irene, también la que pisa más fuerte. ¿En qué momento de tu vida decides o sabes...
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Entrevista a Sergio del Río
Por Fernando López Sergio del Río (Palma, 1984) es un cantante que tiene bastante recorrido en escenarios locales. Apuntaba maneras desde bien pequeño, amplió su conocimiento y desarrollo de la voz en un coro juvenil. Ahora tiene su primer trabajo en solitario que vio la luz el pasado 2 de octubre con la producción...
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Raixa
Un oasis en la Sierra de Tramuntana A muy pocos kilómetros de Palma y en el municipio de Bunyola, nos encontramos a los pies de la Sierra de Tramuntana (Patrimonio mundial de la UNESCO) una idílica e histórica posesión de origen árabe llamada Raixa, que posee una de los jardines más bonitos e importantes de...
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Los signos MODIC y el dolor de espalda
¿Qué son? Son imágenes que se pueden observar en las resonancias magnéticas de algunos sujetos y reflejan cambios en la consistencia del hueso vertebral. Pueden ser de tres tipos: se asume que el tipo I refleja la inflamación de la vértebra, el tipo II su degeneración grasa, y el tipo III su regeneración ósea. La...
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¡Promesas de año nuevo!
Tengo una amiga estanquera encantada con que no se cumplan las promesas de primeros de año. Ha llegado el momento de hacer una reflexión, ¿has conseguido cumplir las promesas que te hiciste el año pasado? Renovemos algunas de las que más hemos oído: ¡Tengo que dejar de fumar!, la promesa de dejar de fumar suele...
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Como es afuera es adentro
Por Rafael Mas Cuando miramos las noticias, o tal vez surfeamos por las redes sociales, y se nos presentan imágenes de mares contaminados con plásticos, parece como si fuera algo que está lejos, tal vez en otros lugares, aunque nosotros de eso también tenemos. Es errado pensar que esto no nos afecta. En el...
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Almendra mallorquina
Tradicional de la isla de Mallorca, se destina al consumo humano y se presenta cruda o tostada, con o sin piel. “Almendra de Mallorca”, “Almendra Mallorquina”,“Ametlla de Mallorca” o “Ametlla Mallorquina”son los nombres por los que se conoce el frutodel almendro (Prunus amygdalus). Históricamente, existe una gran cantidad de referencias bibliográficas que dan fe de...
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10 Normas para tener una espalda sana y fuerte
1.- Mantente activo. Haz ejercicio habitualmente: la natación, correr o ir en bici te pondrán en buena forma física. Los ejercicios de gimnasio pueden además hacer que la musculatura de tu espalda sea potente, resistente y flexible. Cualquier ejercicio es mejor que ninguno. 2.- Calienta tus músculos antes de hacer ejercicio físico, y estíralos al...