Existe una creciente demanda de profesionales especializados en esta disciplina en España, generando así nuevos puestos de empleo. Deusto Salud destaca el auge del yoga en nuestro país y su notable impacto en la felicidad y el bienestar de las personas que lo practican. Con motivo del Día Internacional del Yoga (21 de junio) y...
Etiqueta: Hábitos Saludables
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COMER DELANTE DE LAS PANTALLAS PUEDE LLEVAR AL CONSUMO COMPULSIVO DE ALIMENTOS ULTRAPROCESADOS
Un estudio de la UOC explora las motivaciones y percepciones de los adolescentes sobre el consumo de alimentos ultraprocesados delante de las pantallas La soledad y los encuentros con los amigos son momentos en los que se aumenta el consumo de ultraprocesados ¿Cuáles son las motivaciones que conducen a los adolescentes a decantarse por los...
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¿CÓMO ES DE SALUDABLE SON LAS COMIDAS DE LAS FAMILIAS CUYAS FAMILIAS TRABAJAN FUERA DE CASA?
José Manuel Moreno Villares es líder del GT de Prevención Sobrepeso y Obesidad del Instituto Danone. Es director médico de la sede de Madrid de la Clínica Universidad de Navarra y además director del departamento de pediatría. ¿Cómo es la alimentación de las familias españolas? ¿Ha variado en los últimos 50 años? ¿Por qué? No...
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SALUD DIGESTIVA: QUÉ ES Y CÓMO MEJORARLA
La salud digestiva tiene que ver con un adecuado funcionamiento del sistema digestivo, que comprende una serie de órganos que trabajan en conjunto para digerir los alimentos, absorber nutrientes esenciales y eliminar los desechos de manera eficiente. En estos procesos tienen un papel destacado el esófago, el estómago, el intestino delgado y grueso, el hígado...
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JALEA REAL: PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD
La Jalea Real es un producto natural que producen las abejas obreras para alimentar a la abeja reina a lo largo de toda su vida. Esta sustancia cuenta con un concentrado de nutrientes muy completo, lo que la convierte en un producto muy apreciado por sus beneficios para la salud. En España hay más de...
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MANTENER ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA CON LA LLEGADA DEL BUEN TIEMPO
Es importante tener buenos hábitos de alimentación, especialmente, ahora que llega el buen tiempo. Para ello, hemos hablado con la doctora Elena Pareja dietista del club Metropolitan ¿Cómo mantener una alimentación equilibrada frente los múltiples planes sociales? Ver los planes sociales como la continuación de nuestro día a día y no como un punto y...
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REMOLACHA: PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE UN TESORO NUTRICIONAL
La remolacha es una hortaliza muy versátil, que presenta múltiples beneficios para la salud y también propiedades muy interesantes para los tratamientos de belleza. Con un llamativo color rojizo y un característico sabor dulce, según los expertos de www.nutritienda.com, la empresa online líder en productos de salud y belleza, cerca del 90% de esta hortaliza es agua...
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EL ‘SUGAR-FREE’ YA VENDE MÁS QUE LOS REFRESCOS TRADICIONALES
Una nueva forma de beber que ya genera más de 1.600 millones de euros en ventas en nuestro país Por su parte, el agua embotellada supuso en 2023 casi la mitad de las ventas dentro de la categoría “refrescos” El estilo de vida de los españoles ha cambiado. Más preocupados por la salud, se decantan...
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DILE ADIÓS AL ESTRÉS Y LA TRISTEZA CAUSADOS POR EL INVIERNO CON ESTOS SENCILLOS PASOS
La llegada del invierno conlleva una bajada intensa de los termómetros al mismo tiempo que una reducción considerable de las horas de luz. Esto puede derivar en un aumento de los síntomas de estrés y bajo estado de ánimo. Es posible reducir en gran medida estos síntomas a través de una buena rutina de ejercicio...
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ALIMENTOS DE TEMPORADA PARA COMBINAR CON LA RUTINA DE ENTRENAMIENTO
Los expertos en Nutrición de Club Metropolitan te proponen cinco productos a incorporar en tu pauta alimentaria este otoño los cuales amplificarán los beneficios de la práctica deportiva durante esta estación del año Una adecuada nutrición es clave para sacar el máximo partido a tus entrenamientos. Además, una buena manera de combinar la actividad física...