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Etiqueta: Open Comunicación

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MONTAR UN GIMNASIO EN CASA: CONSEJOS Y BENEFICIOS

MONTAR UN GIMNASIO EN CASA: CONSEJOS Y BENEFICIOS

Los beneficios de realizar ejercicio están fuera de toda duda, pero a veces no encontramos el tiempo necesario para ir al gimnasio. En estos casos, montar un gimnasio en casa o en nuestra comunidad de vecinos es la mejor solución, porque podremos llevar una vida sana sin necesidad de desplazarnos. Según datos que maneja fitnessdigital,...

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SALUD DIGESTIVA: QUÉ ES Y CÓMO MEJORARLA

SALUD DIGESTIVA: QUÉ ES Y CÓMO MEJORARLA

La salud digestiva tiene que ver con un adecuado funcionamiento del sistema digestivo, que comprende una serie de órganos que trabajan en conjunto para digerir los alimentos, absorber nutrientes esenciales y eliminar los desechos de manera eficiente. En estos procesos tienen un papel destacado el esófago, el estómago, el intestino delgado y grueso, el hígado...

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CONSEJOS PARA MANEJAR A UN JEFE EXIGENTE

CONSEJOS PARA MANEJAR A UN JEFE EXIGENTE

Trabajar con un jefe exigente puede ser muy estresante, pero también puede convertirse en una oportunidad de crecimiento. Identificar a este tipo de jefes es fundamental para saber qué esperar de esta relación laboral y sacar el máximo provecho de la situación. De lo contrario, corremos el riesgo de estresarnos, algo cada vez más frecuente...

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JALEA REAL: PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD

JALEA REAL: PROPIEDADES Y BENEFICIOS PARA LA SALUD

La Jalea Real es un producto natural que producen las abejas obreras para alimentar a la abeja reina a lo largo de toda su vida. Esta sustancia cuenta con un concentrado de nutrientes muy completo, lo que la convierte en un producto muy apreciado por sus beneficios para la salud. En España hay más de...

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CONSEJOS PARA TENER UNA MEJOR VEJEZ

CONSEJOS PARA TENER UNA MEJOR VEJEZ

La vejez supone un amplio bagaje de experiencias, sabiduría y recuerdos, lo que nos brinda la oportunidad de disfrutar de una nueva etapa llena de posibilidades. Pero a medida que cumplimos años es esencial que cuidemos de nuestra salud física, mental y emocional de manera integral. Según datos que maneja TK Home Solutions, en España...

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REGRESO AL MUNDO DE LOS TEMPLARIOS, CON AIRE DE FIESTA

REGRESO AL MUNDO DE LOS TEMPLARIOS, CON AIRE DE FIESTA

Cientos, miles de caballeros templarios vestidos de blanco con su capa con la cruz anconada roja al viento, luchas y justas a pie o a caballo, decenas de puestos en el mercado medieval, jaimas con artesanía, representaciones teatrales, desfiles, bailes, conciertos, pasacalles, talleres, actividades para niños, visitas al castillo, carrera de obstáculos, concurso de trajes,...

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EL COLÁGENO Y SU IMPORTANCIA EN LA SALUD

EL COLÁGENO Y SU IMPORTANCIA EN LA SALUD

A medida que cumplimos años nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios fisiológicos que afectan inevitablemente a nuestra salud. El colágeno juega un importante papel en el bienestar de las personas, pero según envejecemos tiende a disminuir, afectando a nuestra calidad de vida. De hecho, según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de...

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