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Etiqueta: bienestar

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APRENDE A HABLAR EN PÚBLICO: 5 CONSEJOS PRÁCTICOS PARA VENCER EL MIEDO ESCÉNICO Y CONTROLAR LA HABILIDAD DE LA ORATORIA

APRENDE A HABLAR EN PÚBLICO: 5 CONSEJOS PRÁCTICOS PARA VENCER EL MIEDO ESCÉNICO Y CONTROLAR LA HABILIDAD DE LA ORATORIA

La glosofobia, o miedo a hablar en público, es la fobia social más común, por encima del miedo a las alturas o a los insectos. Solo el 25% de la población es capaz de hablar enfrente de una audiencia sin miedo. Comunicar es una habilidad que se desarrolla a través de la práctica y la...

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AUMENTAN UN 35% LOS CASOS DE ACOSO ESCOLAR EN ESPAÑA: SEÑALES DE ALERTA PARA PADRES Y EDUCADORES

AUMENTAN UN 35% LOS CASOS DE ACOSO ESCOLAR EN ESPAÑA: SEÑALES DE ALERTA PARA PADRES Y EDUCADORES

Un 45% de centros educativos en Comunidades Autónomas como Madrid, Castilla y León, y Cataluña, no disponen de protocolos de actuación que sean eficaces ante el bulling. El Día Internacional contra la Violencia y el Acoso Escolar es una fecha señalada para dar voz y visibilidad a las víctimas de esta tragedia silenciosa. Europ Assistance, la...

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CÓMO MANTENER UN NIVEL SALUDABLE DE COLESTEROL

CÓMO MANTENER UN NIVEL SALUDABLE DE COLESTEROL

Los expertos de noVadiet nos muestran la diferencia entre el colesterol bueno y malo, cuáles son los niveles adecuados, nos advierten de las consecuencias de unos niveles altos y nos dan 16 consejos para mantener el colesterol a raya Cada vez más personas tienen niveles de colesterol más elevados de lo que sería recomendable. La...

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1 DE CADA 7 PERSONAS, EN TODO EL MUNDO, PADECE MIGRAÑA

1 DE CADA 7 PERSONAS, EN TODO EL MUNDO, PADECE MIGRAÑA

12 de septiembre:  Día Internacional de Acción contra la Migraña   En España más de 5 millones de personas sufren esta enfermedad. La migraña es la primera causa de discapacidad entre los adultos menores de 50 años. Solo un 56% de las personas con migraña en España ha recibido un diagnóstico de la enfermedad por...

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SEPTIEMBRE MES DE CAMBIOS

SEPTIEMBRE MES DE CAMBIOS

Inauguramos el mes de septiembre, el noveno mes del calendario Gregoriano, su nombre deriva que según el calendario romano era el séptimo mes, gracias a la aportación del calendario Juliano se colocó como el mes nueve. Recordemos que según el calendario juliano el año comenzaba en el mes de marzo y acababa en el mes...

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LA CULTURA DEL TÉ SE AFIANZA EN EL MERCADO ESPAÑOL

LA CULTURA DEL TÉ SE AFIANZA EN EL MERCADO ESPAÑOL

El interés por el té ha aumentado considerablemente en las últimas décadas en España. Los últimos datos de Mercasa, recopilados por la Asociación Española de Té e Infusiones (AETI) señalan que, después de la pandemia, los españoles consumieron un total de 91 millones de infusiones, lo que equivale a una media de 8,6 tazas por...