El verano apenas acaba de comenzar y ha llegado acompañado de una primera ola de calor que ha batido récords de temperatura en buena parte del país. En estos días, buscamos el alivio donde podemos: ventiladores a máxima potencia, sombra en cada esquina, ropa ligera… Pero hay algo que muchas veces olvidamos y que juega...
Etiqueta: Cuidados
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CAMINAR, HABLAR O RESPIRAR: ASÍ AFECTA LA MIASTENIA GRAVIS A MÁS DE 15.000 PERSONAS EN ESPAÑA
2 de junio: Día Mundial de la Lucha contra la Miastenia Gravis En Europa hay unos 150.000 afectados y cada año se diagnostican unos 700 nuevos casos en España. Uno de cada cinco pacientes con miastenia sufrirá una crisis respiratoria grave. Dos nuevos tratamientos disponibles ya en España abren una nueva era en el abordaje...
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CONSEJOS ESENCIALES PARA OPTIMIZAR EL FUNCIONAMIENTO DEL SISTEMA DIGESTIVO Y MEJORAR EL BIENESTAR GENERAL
El sistema digestivo es fundamental para absorber nutrientes, reforzar el sistema inmunológico y regular la salud mental y metabólica. El Dr. Richard Allison, nutricionista de Herbalife y exdirector de Nutrición del Arsenal Football Club, destaca la importancia del equilibrio intestinal para el bienestar integral y recomienda incorporar prebióticos y probióticos a través de la dieta...
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LA IMPORTANCIA DE LOS ENFERMEROS Y LAS ENFERMERAS
Las enfermeras juegan un papel importante dentro del engranaje sanitario, ya que tanto las enfermeras como los enfermeros realizan una gran labor que a veces pasa de puntillas ante la sociedad, cuando ellos y ellas son quienes cuidan de nosotros cuando estamos enfermos, ya sea en casa, en el hospital o en nuestro centro de...
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CUIDAR LA SALUD FÍSICA Y MENTAL: CONSEJOS PARA VIVIR MÁS Y MEJOR
El próximo 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, pero cuando se habla de salud no solo hablamos de no tener afecciones o enfermedades, sino que es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Y aunque según datos que maneja noVadiet, líderes en el cuidado de la salud de...
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PRESENTAN UNA GUÍA PIONERA EN ESPAÑA PARA LA PROFESIONALIZACIÓN DE LAS ENTIDADES DE PACIENTES
Un 62% de las entidades de pacientes coinciden en que la profesionalización de sus organizaciones es uno de los principales retos a los que se enfrentan. Un hecho que impacta, según estas entidades, en la estrategia de la organización, como el aumento de la base social y la sostenibilidad económica. Se trata de un ejercicio...
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CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO DESPUÉS DE LAS FIESTAS DE NAVIDAD
Navidad es sinónimo de excesos y entre los muchos también incluimos la comida. Sin embargo, una vez que acaban las fiestas siempre solemos coger algunos kilos de más y puede que nuestro cuerpo haya perdido un poco de enegia. Para ello, es importante que se realice una dieta equilibrada que nos ayude a proporcionar a...
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SOLEDAD POSNAVIDEÑA: CÓMO ABORDAR EL AISLAMIENTO TRAS LAS FIESTAS
Algunas personas pueden experimentar una mayor sensación de aislamiento tras las fiestas, con el riesgo de que se perpetúe en el tiempo Las fiestas navideñas constituyen un momento de gran intensidad emocional en un periodo de tiempo corto. No solo porque rescatan la nostalgia de la infancia y de tiempos pasados —que, para según quién, son mejores...
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¿CÓMO PROTEGER A LAS MASCOTAS DEL ESTRÉS DE LOS PETARDOS?
Las festividades, como la Navidad, suelen ir acompañadas de fuegos artificiales. Aunque para nosotros pueden ser un espectáculo, para nuestras mascotas representan una fuente de estrés y ansiedad. Los animales son especialmente sensibles a los fuegos artificiales debido a su aguda percepción sensorial, mucho mayor que la de los humanos. Los perros y los gatos...
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LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES, UN NUEVO BÁSICO EN LA SALUD DE LOS ESPAÑOLES
Tres de cada diez españoles (29%) toman algún tipo de suplemento nutricional en su vida diaria, siendo por la mañana al levantarse (33,89%) o en el desayuno (39,9%) los momentos preferidos para hacerlo. Generación Z y millenials son los principales consumidores, movidos por una tendencia basada en el autocuidado con un enfoque preventivo. Son los...