La rutina, el aburrimiento y la monotonía en la pareja son unas de las grandes dificultades de las relaciones El estrés y la ansiedad a la que nos vemos sometidos es un factor a tener en cuenta para un buen funcionamiento Valencia, Febrero 2023 Con el paso del tiempo la relación de pareja pasa por...
Etiqueta: Cuidados
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DISFAGIA, QUÉ ES, SÍNTOMAS Y CONSEJOS PARA SOBRELLEVARLA
La dificultad para tragar puede darse a cualquier edad, pero afecta más con la edad. Tres de cada diez mayores de 60 años padece disfagia TK Home Solutions alerta sobre este problema creciente y poco diagnosticado Todo el mundo ha experimentado dificultad para tragar en algún momento de su vida. Ocurre cuando se come demasiado...
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LOS BOOMERS SE PREOCUPAN MÁS POR SU SALUD QUE SUS HIJOS
3 de cada 4 boomers, los padres actuales la generación Z, de edades comprendidas entre 58 y 70, están concienciados con adoptar un patrón de vida saludable. Solo a la mitad de sus hijos les preocupa esta cuestión, según el estudio mundial de Herbalife Nutrition Poco consumo de “alimentación verde”. La generación Z consume poca...
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ESTAS NAVIDADES REGALA BELLEZA A LOS QUE MÁS QUIERES
Se acercan las fiestas de Navidad, lo que significa que empieza el dilema para escoger los regalos de todos nuestros seres queridos: compañeras de la universidad, amigos de la infancia, familiares, e incluso tradiciones como “el amigo invisible”, que pueden ponernos en un compromiso a la hora de acertar con la elección del regalo… Este...
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5 HÁBITOS QUE FAVORECEN UNA VIDA SALUDABLE
Un estilo de vida que vino para quedarse; alimentación equilibrada, realizar ejercicio físico, tener contacto con la naturaleza, un buen descanso y cuidar de la salud mental, son algunos de los hábitos que ayudan a tener una vida saludable Con tan solo tres pasos se pueden construir hábitos que ayudan a promover la salud y...
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VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LA JUBILACIÓN
Cobrar sin trabajar o tener más tiempo libre entre sus principales ventajas, aislamiento y reducción de ingresos los mayores inconvenientes según TK Home Solutions La identidad personal se construye en gran medida por el trabajo que desempeñamos. Por eso la jubilación supone un aumento de la ansiedad: hay incertidumbre sobre cómo será la vida sin...
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CÓMO HACER QUE TE DIGAN “¡QUÉ BIEN ESTÁS!” Y NO “¿QUÉ TE HAS HECHO?”
Los tratamientos que eligen las expertas en belleza A muchas de nosotras nos cuesta decidirnos a probar alguno de los muchos tratamientos de belleza de los que hablan maravillas, simplemente por el hecho de que creemos que no quedaremos satisfechas, los resultados no serán naturales, e incluso nos preguntarán nuestros amigos más cercanos “¿qué te...
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UNA DE CADA CUATRO PERSONAS CON DIABETES NO RECIBE LA FORMACIÓN QUE NECESITA EN EL MOMENTO DEL DIAGNÓSTICO
DIA INTERNACIONAL DE LA DIABETES Un estudio de la Federación Internacional de Diabetes (FID) revela que el 26% de las personas con diabetes no recibieron suficiente información sobre su condición cuando se les diagnosticó la enfermedad. Un nuevo estudio de la Federación Internacional de Diabetes (FID) revela que el 26% de las personas...
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LOS ALIMENTOS QUE REFUERZAN EL SISTEMA INMUNE CON LA LLEGADA DEL FRÍO Y LOS CATARROS
La nutricionista Elena Toledano explica cómo cuidar el sistema inmune a través de la alimentación en épocas de bajas temperaturas La bajada de las temperaturas trae consigo un periodo de concentración de enfermedades de las vías respiratorias, principalmente catarros y gripes. Esto sucede por varias razones. Por un lado, con el propósito de mantener calientes...
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CUATRO ACEITES ESENCIALES IDEALES PARA PREVENIR Y MEJORAR LOS RESFRIADOS Y LA CONGESTIÓN NASAL
Las sustancias activas presentes en los vegetales de donde se extraen los aceites esenciales aportan propiedades que ayudan a estimular nuestro sistema inmunológico. El mejor método para aprovechar sus beneficios: la aromaterapia a través de un difusor. Con la bajada de temperaturas llegan los primeros resfriados de la temporada y es imprescindible que tomemos precauciones...