A lo largo de nuestra vida podemos pasar buenos momentos donde todo es felicidad y lo vemos de muchos colores. Sin embargo, puede haber un momento la vida se nos vuelve de color negro que te lleva a plantearte acabar con todo y el suicidio es la opción que va tomando fuerza con el paso del tiempo.
Estos días nos acercamos hasta un bar de Palma donde nos citamos con Cati Pons y Ramón Mulet; ellos han publicado un libro que se titula “Presuntos Suicidas” donde narran a través de pseudónimos sus propias experiencias personales en las que se vieron en un momento a querer desaparecer. Ellos explican lo siguiente sobre cómo nace este libro, así lo cuenta Cati “Hace un año, en el mes de septiembre cuando se realizaba la Carrera a favor de la Prevención del Suicidio, tanto Ramón como yo estábamos escribiendo otro libro, sin embargo, él me dice “Vamos a escribir otro libro, pero contando nuestra propia experiencia porque hemos estado a punto de llevarlo a cabo para que ayudar a la gente”. Mientras que Ramón nos cuenta lo siguiente: “La Carrera de Prevención del Suicidio la organiza AFSIB[1] que este año cumple cuatro años”. En este libro que han publicado ellos nos cuentan su experiencia y Cati nos cuenta: “Es libro autobiográfico y contamos nuestras vidas”. Después interviene Ramón comentando lo siguiente: “El libro es un elogio a la vida a raíz de una experiencia personal puedes salir del agujero y es un libro de esperanza porque intenta reflejar la historia de dos personas que viven una vida normal, pero llegan a una situación limite y el libro es una esperanza. Nosotros hemos estado dentro de ese abismo y con el libro buscamos generar empatía hacia los lectores que se encuentren en esta situación y que sepan sobre todo que pueden salir de ese abismo sin fondo”. Cati es menorquina, pero reside en Mallorca y padece un Trastorno Depresivo Mayor Recurrente con la que convive desde hace más de veinte años y Ramón padeció una Depresión que pudo superar durante cinco años de dura batalla.
Pueden ser muchas circunstancias las que pueden llevar a una persona a querer acabar con todo, ya sea una ruptura sentimental, una perdida de trabajo e incluso un problema de salud. En este sentido, los autores han reflexionado sobre los motivos que pueden llevar a alguien a acabar con su vida. Cati nos lo contaba así: “En mi caso, me siento muy triste y hay momentos en que veo la vida muy oscura. Es un túnel oscuro, mi depresión es unipolar y estamos siempre tristes sin subidas ni bajadas, es decir, no vemos un sentido a la vida”. Mientras que Ramón nos cuenta lo siguiente: “Una persona puede llevarla a querer acabar con su vida porque no tiene los recursos necesarios para poder superarlos y las personas quieren dejar de sufrir. Los suicidas no tienen unas herramientas para dejar de sufrir y superar sus problemas; simplemente estás enfermo” En este sentido, es importante saber atajar el problema a tiempo y prevenir que aquella persona pueda llegar a cumplir aquel propósito tras un largo proceso. Para ello, es fundamental acudir a todo tipo de ayudas que se ofrecen desde las instituciones y recursos para poder salir del problema; aunque, tenemos que son teléfonos, técnicas y buscar las soluciones.
A veces cuando estás en esta situación de querer acabar con tu vida, puede haber un momento en que cambias el chip y quieres aferrarte a la vida. Cati nos dijo una cosa importante: “Ramón es mi mejor amigo, siempre me ayuda, me saca a dar una vuelta y comer chucherías. Además, de la medicación y un buen terapeuta”. En definitiva, los amigos también juegan un papel fundamental para esta gente. Ramón en su caso, nos contaba: “En mi caso, curarme de una depresión y fue una liberación, es decir, hacer caso a los psiquiatras y terapeutas. Para ello, es acudir a los especialistas y a la farmacología son básicos”. También consideran que un buen entorno te ayuda como que los amigos y el entorno. Además, siempre hay tiempo para pedir ayuda y saberla canalizar antes de tomar la decisión. “Teléfonos que todos conocemos como 080, 091, 092 y 024 que ayudan a la Prevención para el suicidio”. Nos comenta Ramón, quien trabaja como Policía Local en Palma.
El presunto suicida puede ser cualquiera, es decir, puedes ser tu mismo o quien escribe estas líneas, ya que la enfermedad no conoce ideologías, estatus social y economías personales. Recordemos que algunos personajes famosos acabaron con sus vidas como la escritora Virginia Wolf, el escritor Ernest Hemingway, la actriz Marilyn Monroe o el cantante del grupo Nirvana Kurt Cobain, entre muchos otros. Ramón Mulet nos dice la siguiente frase: “Cualquier persona puede encontrarse en una situación límite”. El mayor consejo es hablar con el entorno porque siempre hay gente que te puede escuchar y pide ayuda sin avergonzarse.
En los últimos tiempos y en especial durante las dos últimas legislaturas se ha trabajado mucho en favor de cuidar la Salud Mental en Baleares, aunque tanto Ramón como Cati hacen la siguiente reflexión: “El Estado y la comunidad autónoma se invierte en muchas cosas, pero no en la Salud Mental. Aunque en las Islas Baleares tenemos a Oriol Lafau quien hace una gran labor y somos referentes a nivel nacional. Desde aquí queremos agradecer al trabajo de concienciación que hay “.
El libro se ha publicado hace poco y poco a poco se está haciendo difusión. Se presentará en breve el próximo día 15 de diciembre en el Circulo de Bellas Artes y todo aquello que se recaude irá de forma integra a AFASIB y las organizaciones para la prevención del suicidio.
Por último, desde aquí os invitamos a comprar este libro porque os ayudará ver la vida de muchas formas; además, os podemos indicar que “Cada uno de nosotros podemos ser Presuntos Suicidas”.
Texto: Juan Ramón Pons
Fotos Juan Ramón Pons.
[1] Asociación de Familiares y Amigos Supervivientes del suicidio en Baleares.
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